요즘 환절기 건강 잘 챙기고 계신가요? 매우 쌀쌀하네요.~ 모두 건강 조심하세요!
저는 한번 감기에 걸리면 오래가는 편이라 감기 예방에 신경을 쓰는 편입니다.
특히 환절기 감기는 더욱 신경을 쓰는 그곳으로, 일년 내내 빠짐없이 섭취하는 것 중 하나가 비타민C 제품인데, 비상약처럼 집에 두고 먹는 건강기능식품입니다.
저는 프리미엄 비타민 C1000을 먹고, 아이에게는 저칼로리 제품을 먹일 정도로 가족끼리 먹고 있어요.
브이비트 퓨어웨이 비타민 C60정
비타민C는 체내에서 스스로 생성되지 않기 때문에 섭취함으로써 보충해야 할 필수 영양소입니다.
유해 산소로부터 세포를 보호하는 항산화 기능이 있어 철분의 흡수를 도와줍니다.
이것은 수용성이기 때문에 체내에 축적되지 않고 소변으로 배출이 되는 성분인데요. 따라서 최근에는 고함량 제품으로 많이 나오고 있습니다.
그러나 위가 민감하거나 약한 분은 한 번에 높은 함량의 제품을 섭취하면 속쓰림을 느낄 수 있으므로 주의하십시오.
하루에 비타민C 1000mg 정도만 섭취하면 건강관리에 적합할 겁니다.
예전에는 튜어블로 먹기도 했지만 아무래도 당분이 포함되어 있기 때문에 건강을 생각한다면 물과 함께 먹는 알약의 모양이 좋다고 생각해요. 그래서 태블릿으로 섭취한지 10년도 더 지났다고 생각합니다.
저는 비타민 C 광신도이기 때문에 주위 사람들에게도 적극적으로 추천하는 편이에요.
그만큼 비타민 C의 중요성이나 효과를 느꼈기 때문입니다.
사람마다 다를 수 있지만, 저는 비타민 C를 잘 섭취하면 감기에 잘 걸리지 않습니다.
항상 환절기에 감기에 걸려 있었기 때문에 그것만으로도 너무 좋았습니다.
최근에는 비타민의 종류도 매우 많기 때문에 좋은 제품을 선택하는 것도 중요하다고 생각해요. 브이비트 퓨어 비타민C는 미국의 Innovation Laboratories, Inc사의 퓨어웨이-C 원료를 사용했습니다.
이외에도 엄선한 식품인증인 커셔 인증과 할랄 인증을 받은 프리미엄 비타민 C입니다.
코샤(Kosher)란 유대인의 정결 요리를 뜻하는데요. 코셜인증마크는 엄격한 심사를 거쳐 인증되는 만큼 안전하고 신뢰할 수 있는 식품입니다.
할랄(Halal)은 이슬람 율법상 먹을 수 있는 음식을 말합니다.
원료부터 유통, 보관까지 철저하게 검증하여 받을 수 있는 인증 마크입니다.
이런 프리미엄 제품이 가성비까지 좋으니까 추천해 드릴 수 밖에 없는 제품이에요!
비타민C는 빛과 열, 수분에 약한 성분인 것입니다.
따라서 캔에 들어간 제품은 여름에 노란색으로 변색될 수 있습니다.
브이용 비트는 알루미늄 이중 포장으로 안전하게 섭취할 수 있다고 합니다.
저도 이렇게 이중포장된 제품을 좋아해요. 원하는 숫자만큼만 잘라서 휴대하기도 편해요. 이렇게 한번씩 사무실에 가져다 놓는 것도 좋고 여행할 때도 일부러 가져갈 필요가 없어서 편합니다.
여행 갈 때도 소화제나 진통제랑 꼭 챙겨가는 비타민C입니다!
한 알당 500mg. 하루에 두 알 먹으면 돼요. 하루에 프리미엄 비타민C 1000mg을 섭취하게 된다.
공복보다는 식사 후에 드시는게 흡수도 잘되고 속도도 편해요. 식사하고 물 마실 때 같이 꿀꺽 삼켜요~ 저도 위가 좋지는 않은 편이라 꼭 식후에 먹고 있어요. 식후 3,000mg까지 먹은 적이 있어요 그런데도 속쓰림은 없더라구요.
태블릿의 크기가 작고 두께가 얇습니다.
두께가 두꺼워서 큰 계란을 드실 수 없는 분께 추천하는 메뉴입니다.
두 알을 한꺼번에 먹어도 목넘김이 편해요. 못 드시는 분들은 한 번에 한 알씩 두 번씩 드시면 돼요. 아침, 저녁이나 점심, 저녁에 섭취를 하시면 좋습니다.
저는 잘 먹는 편이라 한 번에 두 알 먹고 있어요. 저는 아침 식사는 거르는 경우가 많기 때문에 점심 식사 후 2알씩 먹고 있습니다.
저녁 먹고도 생각나면 한알 더 먹을거에요
환절기 건강 챙기시는 분들에게 추천하는 상품!
프리미엄 비타민 C1000 브이빗으로 활력 있는 하루를 보내세요!
