편스토랑 곱창 카레 어남선 생강 남류 수영 레시피 이태곤 낙지 손질법 맛있게 익히는 법 문어를 부드럽게 즐기는 레시피 이찬원 양배추 부침개 만드는 법 168회 쇼 0324


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보조요리사에게 주어진 54번째 주제는? 밥심, 데리러!

한국인의 전원, ‘밥심 스페셜’!


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든든한 배를 든든하게 해주기 위해 보조주방장이 나섰습니다!
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밥생밥사는 항상 한국인을 위한 맛있는 레시피를 공개합니다.

※주의※ 쉬운 여정이 아닙니다!
어남쌤X강남의 시즈오카 해외 미식 연수!

요리에 열중하는 어남과 먹방에 열중하는 강남이 떠났다!

미식가 훈련은 항구에서 시작된다?!
눈을 사로잡는 신선한 해산물이 가득!
해산물로 가볍게 시작~ 수십년 전통의 로컬 소울푸드, 시즈오카에서만 맛볼 수 있는 벚꽃새우, 곱창과 카레?!

어남씨와 강남을 놀라게 한 특제 곱창카레로 마무리!
연구를 위해 하루에 5끼를 태웠어요!

시즈오카에서만 맛볼 수 있는 세계 각국의 음식!
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– 곱창 카레 레시피

요리를 시작하기 전에 셔츠를 벗고 입으십시오!
섹시한 눈빛의 남자 대왕태곤!
오늘 대왕의 상대는 누구? 왕. 문. 아!
태곤왕만의 문어 손질법부터 문어 맛있게 삶는 법까지 최고의 정보만 모아도 부족!
쫄깃한 문어를 부드럽게 즐길 수 있는 특별한 레시피까지 가져왔어요!

통째로 먹어도!
식어도!
어렵지 않은 대왕의 특별한 비법은?

– 문어 손질법과 맛있게 삶는 법

GRI는 오늘만을 기다리고 있었습니다.

고기잡이 못지않게 먹방에도 열정이 넘치는 태곤왕이 전국 쌀심장을 사로잡기 위해 준비한 특집!
특별한!
그래서 특별한 새우 요리. 사례. 공.개

먹남형제들의 논스톱 먹방 미식 트레이닝이 공개된다.


이 맛있는 양배추를 갈아줄게

배추를 좋아하는 찬원이 곤경에 처하는데… 이찬원, 배추농장 살리기 위해 그만둔다!
찬원의 쉬운 양배추 START!


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필요한 재료는 딱 2가지!
조리시간도 고작 15분?!

제가 만들었는데 너무 맛있어요… 잘난 양배추 스튜 레시피 공개!

– 양배추 찌개 레시피

사실 이거 먹어보려고 배추 한박스 샀다는게 학계에 정설인데…!
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이찬원을 설레게 했던 바로 그 요리!
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사실 오늘의 주인공 배추전

배추부침개 잘하는 방법 배추부침개 예쁘게 굽는 방법 뒤집는 방법 가족들 다 다녀온 배추부침개 레시피까지 배추부침개 추억(울뻔) 내가 그것에 대해 이야기했을 때)!
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– 양배추 팬케이크 레시피

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