신발은 삶의 기쁨이자 희망이 된다, 100세 시대는 신발만 갈아 신는다!
척추관 협착증의 치료, 퇴행성 요추 추간판 탈출증의 치료, 척추 유합술의 재활, 일명 척추 압박 골절 수술. 운동 요법 검토 당신은 건강합니까? 나(여, 54세, 영업사원)는 경미한 척추관협착증(요추척추관협착증, 척추관협착증)과 퇴행성 추간판 탈출증의 장기 증상이 있습니다.
3년전쯤 겨울에 아파트 지하주차장 내려가는 계단에서 넘어져서 허리에 무리가 많이 갔습니다.
척추 엑스레이로 인해 심한 척추 압박 골절 진단을 받았습니다.
척추체 압박골절이 경미한 경우 2~3주 정도의 회복기간을 거쳐 저절로 붙게 되며 척추유합술이 필요합니다.
수술 후 2주 동안 입원한 후, 낮은 바를 손에 들고 부드럽게 걷는 것을 강조하면서 다른 병원에서 약 1주일간 재활 치료를 받았습니다.
그동안 남편과 아들, 딸은 많은 검색과 문의 끝에 미국 프로페셔널 Rx(처방) 기능성 명품신발에 대해 알게 되었고, 미국의사들은 재활과 스포츠치료 후 척추유합술을 처방했고, 척추유합술은 지난 3년이었다.
괜찮은. Rx 걷기 재활. 힐링에 그치지 않고 지금까지 계속 착용하고 Rx 워킹을 하고 척추유합술로 고정을 해서 척추 가동범위가 불가피하게 줄어든 것 빼고는 수술 전보다 등 근육과 하체 근육이 더 강해졌습니다.
그러니 자유롭게 리뷰를 작성해주세요. 미국 전문 Rx 신발은 G-coil 척추, 무릎 및 발바닥 뇌진탕을 50% 줄이며, 재활 및 운동 요법은 최고입니다!
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척추압박골절 원인, 증상 및 치료법, 척추접합술, 척추성형술, 척추유합술, 이것이 바로 척추압박골절 수술 나이 주변에서 척추관협착증으로 고생하는 통증이 심하거나 퇴행성인 요추 추간판 탈출증이나 파열을 자주 봐서 별로 신경쓰지 않습니다.
그것은 온다.
척추압박골절은 척추에 큰 충격이 가해질 때 발생하는 질환으로 척추체의 골절을 말한다.
척추 압박 골절은 1) 골다공증과 2) 척추를 보호하는 근육과 인대의 약화로 인해 발생합니다.
3) 나의 경우 낙상이나 교통사고 등의 사고가 외상성 척추 압박골절의 원인이다.
척추 스트레스 골절, Xray Image source: seattle kcr 척추 스트레스 골절의 대표적인 증상은 1) 요통입니다.
골다공증이 척추 압박 골절의 원인인 경우 대부분의 사람들은 골절이 발생할 때 허리 통증을 경험하지 않습니다.
그러나 저와 같이 낙상이 척추 압박 골절의 원인이 된 경우에는 낙상 당시 2) 허리가 끊어지는 듯한 허리 통증이 발생했습니다.
그 후, 3) 괜찮았으나 짧은 기간 동안 심한 통증이 있었고, 특히 오래 서 있거나, 걷거나, 구부리거나, 앉아 있을 때 요통이 더욱 심해졌습니다.
또한 4) 요통은 척추 압박골절이 발생한 부위에 압박이 가해지거나 눕거나 누울 때 심해진다.
1) 경미한 척추 압박 골절에 대한 침상 안정 치료, 2) 골다공증 또는 척추 고정 불충분에 대한 골 시멘트 풍선 주입, 두꺼운 바늘이나 풍선을 사용하여 압박 골절 부위를 들어 올려 공간 확보 확장 수술을 사용하여 골절 부위에 뼈를 부착하고 강화하는 점성 시멘트 주입(척추성형술). 상부 척추와 하부 척추를 연결하는 일종의 척추 융합 수술이 있습니다.
척추 시멘트 수술(풍선을 이용한 척추 성형술), Xray Image credit: IJSS 척추 융합 수술 장면 출처: youtube 척추 융합 수술 후, Xray 이미지 출처: Spine Journal 척추 압박 골절 수술로서의 척추 융합 수술. 척추고정술과 척추유합술을 병행하는 방법은 위의 그림과 같이 척추체에 핀을 고정하고 척추체 사이에 인공뼈나 자체 골반뼈가 있는 케이지를 삽입하여 척추체 사이의 간격을 조절하는 방법입니다.
위아래로 구성 척추가 함께 붙어 있습니다.
2008년 이후 재고정 또는 영구고정된 핀을 제거하지 않고 수술이 가능한 척추외과 최대 규모 수술이다.
기본적으로 입원 2주를 포함하여 약 3개월 정도는 최대한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
하지만 제 경우에는 이 수술 후 회복 기간이 6개월 이상 걸렸습니다.
수술 후 회복 기간이 지나면 조심스럽게 일상으로 돌아가는 것이 좋습니다.
척추압박골절 수술로 척추유합술 후 퇴원 2주 후 자택 요양을 하였다.
척추 유합 후 척추 교정기를 착용하여 척추의 모양을 유지하고 움직임을 제한했습니다.
근데 걷기가 생각보다 잘 안되네요 몇걸음도 못가고 움직이지도 못하고 주로 집에서 쉬어요. 척추 압박골절 부위인데 근육과 인대가 점점 약해지고 있는 느낌이 듭니다.
. 그리고 그 사이에 복부비만 때문에 살이 많이 쪘고, 몸도 무거워졌다.
사실 키에 비해 몸무게가 어마어마해서 과체중을 넘어 비만이 된 것 같다.
살이 찌면서 걷기가 더 힘들어졌다.
척추유합술 후 재활과 운동치료는 등에 모든 무게가 실린 것 같아서 쉽지 않았습니다.
척추 유합술 후 걷기는 매우 어렵습니다.
출처: reddit 척추 융합 후 재활은 척추, 무릎 및 발바닥에 미치는 영향을 50%까지 줄입니다.
운동치료를 위해 미국 의사들이 처방하는 G-coil 신발과 Rx 워킹 척추관협착증 치료, 퇴행성 추간판 탈출증 치료 및 척추 압박 골절 수술 척추 유합술 후 재활 운동치료 (feat. 미국 전문가 Rx 신발, Z-coil) 없이 척추 협착증 치료 약물, 주사, 수술, 긴급 수술, 퇴행성 요추 디스크 치유, 척추 유합술 후 재활, 이것이 바로 척추 압박 골절 수술입니다.
운동치료방법 퇴원전 의사와 간호사들에게 물어보고 요추에 좋은 요추추간판수술 후유증, 척추유합술, 스포츠추간판, 척추체압박골절운동 등을 찾으며 많은 시간을 보냈습니다.
인터넷에서 사용할 수 있는 재활 운동을 포함하여 다양한 재활 치료가 있습니다.
정보의 양이 너무 많아서 어디서부터 시작해야할지 정말 망설입니다.
내 몸이 일을 하는 이질적인 상태에 있었기 때문에 척추 융합 후에는 잘 지내지 못했습니다.
그러던 중 검색을 통해 알게 된 미국의 스페셜티 Rx(처방전) 기능성 명품신발 지코일을 신어볼 기회가 생겼다.
척추유합술이나 허리디스크 수술을 받아보신 분들이라면 이런 마음이실 텐데 운동과 치료를 먼저 경험하신 후 추천하는 치료방법을 들어야 합니다.
뭔말인지 안들려요 제게 지코일 신발 추천해주신 친구는 어렸을때부터 친구였는데 부모님이 미국으로 이민가셔서 지금은 미국에서 살고있습니다.
오랜만에 친구에게 척추압박골절 이야기, 척추고정술 후 재활, 운동치료 이야기를 했더니 친구가 박수를 치며 신고 있던 지코일 신발을 보여줬다.
American Z-coil 스프링 슈즈를 추천합니다.
그래서 앨리스가 이상한 나라의 앨리스에서 입었던 옷처럼 이국적이고 스타일리시한 느낌이에요. 그는 열렬한 자원봉사 전도사이며 25년 이상 전문 Rx(처방) 기능성 G-coil이 적용된 고급 신발을 신고 있습니다.
이상한 나라의 앨리스 출처 : 디즈니 플러스 아메리칸 Rx 신발 Helena Bonham Carter, 25년 이상 지코일 마니아, 지코일 워커 부츠, 지코일 신발 퇴행성 요추 추간판 탈출증과 파열로 병원에서 약과 주사 맞음 , 외과 적 치료는 추간판 탈출증 수술의 시점에 거의 도달했지만 추간판 탈출증 수술 비용이 너무 비싸서 감히 생각조차하지 않습니다.
재활의학과 선생님께서 처방해 주신 지코일 신발은 추간판 탈출증 자가치료 즉, 추간판 탈출증에 이로운 운동요법으로 사용된다고 합니다.
알엑스 워킹, 미국 알엑스슈즈 지코일과 착한 디스크 추간판 운동 덕분에 퇴행성 추간판 탈출증 치료, 추간판 탈출증 수술 걱정, 수술비용, 수술 후 회복기간 걱정 없이, 약물, 주사(스테로이드 주사) 불필요 또는 Rx 워킹 덕분에 시술(신경차단), 전반적인 건강이 매우 좋다고 하셔서 시착해보게 해주셨어요. 친구 지코일 신발 잠깐 신어봤는데 완전 딴세상이었어요 친구가 강력 추천해서 믿고 갔습니다.
척추관 협착증 치료, 퇴행성 요추 추간판 탈출증 치료, 척추 유합 재활. 스포츠 테라피가 좋다 (feat.Rx 신발 G-coil 치료 핵심 원리) 미국 프로페셔널 Rx (처방) 기능성 명품 신발 G-coil 힐에는 스프링이 있다.
일반적으로 100의 하중으로 걷거나 달릴 때 척추, 무릎, 발바닥에 가해지는 충격력은 100~300 이상이다.
Z자형 스파이럴 스프링 슈즈는 삼각 원추형 스프링의 충격력을 50% 이상 흡수하고, 척추, 관절, 발바닥에 가해지는 충격력을 50% 미만으로 줄여줍니다.
스프링에 맞은게 아니라 그만큼에 맞았다.
나와 그 친구는 꼭 입어야 한다고 생각했다.
척추관 협착증 통증과 퇴행성 추간판 탈출증 증상이 있고, 척추 압박골절 수술로 인해 척추 유합술을 하여 척추에 가해지는 부담을 줄여 약해진 척추가 완전히 회복되고, 재활 및 운동치료를 할 수 있어 수술 후 회복기간이 단축됨 , 치료. American Rx 신발 G-coil의 치료 효과는 여기서 그치지 않습니다.
스프링 동작 근육 운동과 혈액 및 림프 순환이 우수합니다.
저는 이미 척추관협착증(요추척추관협착증, 척추관협착증) 통증과 퇴행성 추간판 탈출증(증상), 좌골신경통, 하지의 방사통, 약간의 근손실이 있었습니다.
또한 척추 압박골절 수술은 마치 불타는 집에 기름을 붓는 것과 같았고, 척추 유합 후유증으로 등 근육이 더욱 경직되고 허리와 하체 근육이 위축되어 복부만 노출되었습니다.
그러나 허리 디스크 수술이나 척추 유합 수술 후 재활에서 운동의 목표는 유연성을 위해 근육을 이완하고 근력을 증가시키는 것입니다.
운동을 하지 않거나 척추유합술 후 운동을 잘 하지 않으면 척추관 협착증, 퇴행성 요추 추간판 탈출증, 척추 압박 골절 수술, 관절 강직, 근위축으로 인한 근육내 신경 위축 등으로 움직이기 힘든 증상이 나타나게 됩니다.
Z-coil 신발테라피의 핵심 원리는 척추, 관절, 족저진동을 50% 이상 감소시키고, 더불어 스프링이 상하운동을 함에 따라 일반신발이나 일반신발보다 12배 이상 근육을 자연스럽게 이완 수축시킨다.
걷는. 특히 스프링의 움직임으로 인해 제2의 심장이라 불리는 종아리의 근육이 잘 발달되어 혈액과 림프의 순환을 도와 펌핑운동을 원활하게 해줍니다.
이 경우 정맥류가 발생하지 않습니다.
즉, 50% 이상의 충격 흡수, 12회 이상의 근육 펌핑 동작, 석고와 같은 정형 중창이 신체의 기반이 되어 발/발목을 잘 고정시키고, 충격 흡수, 근육 척추 협착증 및 허리 디스크는 불안정한 척추를 교정하고 강화하는 척추압박골절 수술인 척추유합술입니다.
Z-coil 신발은 3가지 자가치유 기능이 있는데 여기에 유산소운동과 저강도 근력운동을 동시에 진행하여 치료효과를 2배로 높일 수 있고, 칼로리소모도 일반보행보다 2.5배 정도 높기 때문에 식이요법과 운동의 효과도 달성되구요~ 척추, 골반, 다리, 평발을 교정하면서 Rx 걷기를 꾸준히 하시면 자가치료와 치유는 식은 죽 먹기입니다.
Z-coil이 시키는 대로 고집 부리지 말고 Z-coil 신발을 신고 Rx를 걸어보세요. 제 경험상 치료와 치유가 쉽습니다.
척추분리증 치료, 퇴행성 요추 추간판 탈출증 치료, 척추 압박 골절 수술인 척추 유합술. 동시에 척추관 협착증, 요추 퇴행성 디스크 증상(증상), 좌골신경통, 하지통증, 척추유합술 부작용(척추압박골절수술) 등의 증상도 모두 사라졌다.
수술로 약해진 허리와 하체의 근육을 강화하고, 누워서 간식을 먹어서 생긴 복부 비만이 정상 체중이 됩니다.
Z 코일 슈와 Rx 워크 덕분입니다.
덕분에 이런게 또 있습니다.
척추관 협착증과 퇴행성 추간판 탈출증은 약물, 주사, 수술, 수술 없이도 완치될 수 있고, 앞으로도 마음껏 여행하며 건강한 삶을 살 수 있다고 믿게 하소서. Rx 걷기 운동은 요즘 아주 재미있습니다.
매일 1시간 이상 Z-coil 신발을 신고 Rx 워킹 운동을 하고, 때로는 Rx 워킹 1~20,000보에 도전하기도 합니다.
백년의 시대에…척추관협착증의 치료, 퇴행성 요추 추간판 탈출증의 치료, 척추압박골절의 예방과 치료…가장 현명한 선택은? 나는 항상 Z-coil 신발을 신고 10-20분 동안 Rx 걷기로 시작하여 점차적으로 Rx 걷기 운동에 시간을 투자하면서 쌓입니다.
Rx walk를 제대로 된 자세로 연습하는 방법을 가르쳐주셔서 잘 사용하고 있습니다.
좋은 걷기 습관 덕분에 매일 한 시간씩 똑바로 걸을 수 있습니다.
척추가 유착된 곳이 아프고 언제 아플지 모릅니다.
특히 척추유합술을 받았거나 수술을 해본 경험이 있는 분들은 척추가 위치한 척추의 상하분절에 척추유합 및 고정을 위해 압박을 가하게 되면 척추유합수술 후 몇 년이 지나면 퇴행성 요추디스크가 추간판 탈출증(herniated)은 수술의 상부와 하부 분절에 나타납니다.
디스크) 또는 척추 협착증(요추 협착증, 척추 협착증) 증상. 하지만 지코일 신발을 신고 Rx 워킹을 하면 부담감도 덜하고 허리 근육도 튼튼해져서 재발 걱정은 안해도 될 것 같아요. 많은 사람들이 Z-coil 신발에 대해 묻고 내 상태를 보고 어떻게 그렇게 잘 맞았는지 묻습니다.
그리고 저처럼 척추통증, 고관절, 무릎, 다리, 발바닥 통증으로 고생하시거나 이런 것들을 예방해야 하는 직업에 종사하시는 분들이 계시다면 미국산 Rx(처방전) 기능성 명품 Z코일을 적극 권해드리고 싶습니다.
그들을. 가지다.
G-coil 신발은 진정으로 생명을 구하는 기능성 명품 신발이기 때문입니다.
혹시라도 병원 치료에 어려움을 겪고 계시다면 저와 제 주변 지인들과 지코일 신발을 한 번쯤은 신어보시길 바랍니다.
지금은 Z-coil 운동화를 신을 뿐만 아니라 모든 상황에서 편안한 Z-coil 샌들과 편안한 Z-coil 신발을 사서 신습니다.
나는 말 그대로 하루 종일 Z-coils를 착용하고 아무도 Z-coils보다 나를 희생하고 사랑하는 의사, 신발은 없습니다.
내 미국 친구의 퇴행성 디스크 탈출증은 허리 수술 없이 Rx 걷기, 디스크 탈출증에 좋은 운동으로 완치되었습니다.
제 후기, 척추관협착증 치료, 퇴행성 요추디스크 회복 후기, 척추유합술 재활/운동치료 후기 읽어주셔서 감사합니다.
여기서는 써보진 않았지만 무릎관절염 예방 및 치료, 척추관 협착증 치료, 퇴행성 요추 추간판 탈출증 및 족저근막염 자가치료, 골다공증 예방, 암 수술후 재활운동치료, 당뇨/ 고혈압, 비만에 대한 운동과 같은 경우. , 고도비만, 심지어 초비만인 사람들도 다이어트에 성공했습니다.
신발은 삶의 기쁨이자 희망이 된다, 100세 시대는 신발만 갈아 신는다!
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